Eczéma et sport, quelles activités sportives peut-on choisir ? Comme vous le savez, la santé mentale est très importante dans l’eczéma car le stress favorise le déclenchement et l’aggravation des crises. La pratique d’une activité (sportive, ou non) permet de prendre du temps pour soi, de passer...
La PEAUsitive Race qui aura lieu du 13 au 19 septembre est l'évènement important de cette rentrée, pour sensibiliser le grand public sur l'eczéma. A chaque flash du Qr code sur votre dossard, vous augmenter vos chances de gagner des cadeaux de nos partenaires ! L'Association Française...
Que vous soyez parmi nous depuis notre création ou plus récemment, que vous soyez atteint d’eczéma ou non, venez participer avec nous à la deuxième édition de la PEAUsitive Race ! Le but ? Soutenir les 2,5 millions de Français atteints d’eczéma et porter le regard du grand...
Stéphanie et Fanny s'entraînent depuis plusieurs mois pour participer au Raid Défi d'Elles les 9 au 11 Octobre à l'Ile d'Oléron. Par équipe de 2, elles vont se dépasser et vivre une expérience humaine inoubliable pour mettre en lumière l'Association Française de l'Eczéma et son...
Cette année et pour la première fois dans l’histoire de l’Association Française de l’Eczéma, nous organisons notre première course solidaire 100% à distance ! Cette mobilisation solidaire « la PEAUsitive Race » aura lieu le 25, 26 et 27 septembre 2020 afin de faire connaitre l’eczéma et ses atteintes...
La pratique d'une activité sportive devenir compliqué lorsque l'on souffre d'eczéma. Dorian, malade et membre de notre association, témoigne sur son expérience. Pour toi, asthme, eczéma, psoriasis, est le triplé gagnant quand tu pratique une activité sportive, non? Ces trois maladies (car oui se sont des maladies...
Le Yoga est une discipline millénaire née en Inde et de plus en plus pratiquée et appréciée en Occident pour ses multiples bienfaits sur le corps et l'esprit. Il existe plusieurs lignées de Yoga. Les postures décrites dans ces vidéos sont issues du Hatha Yoga....
Continuer ou commencer une activité sportive lorsque l'on souffre d'eczéma est très important. Nicolas BOROME, grand sportif et parrain de l'Association Française d'eczéma nous explique pourquoi. Quels sont les bienfaits du sport pour les personnes atteintes d'eczéma ? Faire du sport lorsque l'on souffre d'eczéma (ou pas),...
La première préoccupation de la natation avec de l’eczéma c’est le chlore. Le chlore est le produit chimique le plus utilisé comme désinfectant pour nettoyer les piscines. Tandis que les agents à base de brome, les rayons UV et le gaz ozone sont des traitements plus rares. Le chlore peut être un irritant potentiel chez ceux qui souffrent d’eczéma. Mais pour les autres, nager dans une piscine chlorée a le même effet positif que de prendre un bain d’eau de javel.
Les bienfaits du sport et l’eczéma ne sont pas deux opposés. Faire du sport – qu’il s’agisse d’une promenade le samedi matin, d’une classe de danse ou d’un vélo en soirée à la maison du travail – donne au corps une séance d’entraînement et nous transpirons tous pour modérer notre température. À mesure que la sueur s’évapore, elle refroidit la surface de la peau.
La transpiration est en grande partie constituée d’eau avec de l’urée, du lactate et des minéraux tels que le sodium. Pour les personnes atteintes d’eczéma ou dermatite atopique, l’exercice peut sécher la peau par la perte de liquide, et le sodium en sueur peut encore déshydrater la peau, la piquer et l’irriter.