L’eczéma et les vêtements d’été : tous nos conseils
Quand on pense aux vêtements de l’été, on pense à des shorts, à des jupes, à des chemisettes ou encore à des robes. Mais en cas d’eczéma, il est important de suivre plusieurs conseils pour bien choisir ses vêtements. Matière, coupe, couleur ou confection des vêtements, chaque détail compte pour limiter l’apparition d’une crise d’eczéma. Découvrez tous nos conseils pour choisir des vêtements qui vous feront passer un très bel été.
Les matières des vêtements d’été en cas d’eczéma
L’été est synonyme de chaleur. On privilégie alors des vêtements légers afin d’avoir le moins chaud possible. Oui, mais lorsque l’on souffre d’eczéma, il faut différencier vêtements légers et vêtements légers. Ainsi, il existe des vêtements en matière synthétique qui semblent agréables à porter et légers.
Or, les matières synthétiques ont tendance à faire transpirer. La transpiration étant un facteur déclenchant d’une crise d’eczéma, il est recommandé d’éviter de porter des vêtements en matière synthétique. En été, on privilégie les vêtements confectionnés dans des matières naturelles, à savoir le coton, le lin ou la soie.
Les coupes à privilégier pour ses vêtements d’été
Chaque année, la mode se renouvelle et présente de nouvelles pièces à porter tout au long de l’été. En cas d’eczéma, il faut éviter de transpirer pour ne pas déclencher une crise. Pour cela, nous vous recommandons de privilégier les coupes amples. Évitez de porter des vêtements trop serrés ou trop près du corps. Ils pourraient vous faire transpirer. Ils pourraient également provoquer des irritations à cause des frottements.
L’été, les couleurs des vêtements ont aussi leur importance en cas d’eczéma
Dans les magasins, vous pouvez faire l’achat de vêtements de toutes les couleurs. Jupe noire et top à paillettes, pantalon beige et polo bleu foncé, robe jaune, etc. Cependant, certaines couleurs vont davantage attirer les rayons du soleil. Ce sont les couleurs sombres. Le fait de porter un vêtement de couleur sombre vous donnera plus chaud qu’un vêtement de couleur claire. Pour un été serein en cas d’eczéma, faites le choix de vêtements de couleurs claires. Laissez dans le placard vos shorts, tee-shirts et robes de couleur foncée.
Premier réflexe à adopter après l’achat d’un nouveau vêtement
Cet été, en vacances ou encore au travail, vous achèterez peut-être de nouveaux vêtements. Le premier réflexe à adopter dans ce cas consiste à laver vos vêtements neufs. Chemise de nuit, short de bain, tee-shirt ou robe légère, lavez systématiquement vos vêtements avant de les porter pour la première fois, afin d’éliminer les résidus de colorants, ou autres substances chimiques ayant servi à la fabrication du vêtement. Concernant la lessive, il est important de bien la choisir en cas de dermatite atopique. Privilégiez une lessive hypoallergénique. Elle contient moins de produits irritants ou allergisants. De même, évitez d’utiliser des adoucissants, car ils laissent des résidus sur les vêtements, notamment des parfums, qui peuvent être irritants.
Un autre point important concerne le séchage du linge. En été, il est plus facile de sécher son linge dehors, dans le jardin ou sur la terrasse. En quelques heures seulement, tout le linge peut ainsi être sec. Mais l’été correspond aussi à la saison des pollens. En cas d’alerte aux pollens, évitez de faire sécher le linge à l’extérieur. Vous éviterez ainsi de déclencher une crise d’eczéma. Tout comme la sueur, le pollen fait partie des facteurs déclenchants et aggravants d’une crise d’eczéma.
Les vêtements pour les nuits d’été
Parmi les vêtements de l’été, l’on retrouve les vêtements pour les nuits. Pyjamas, nuisettes et autres tenues de nuit, il en existe une très large collection dans les différents magasins. En cas d’eczéma, veillez à choisir des vêtements de nuit en coton et assez amples.
Ce choix de vêtement est recommandé pour deux raisons principales. Premièrement, le coton est une matière naturelle qui vous évitera de transpirer. Les nuits d’été pouvant être très chaudes, vous profiterez d’un sommeil de meilleure qualité si vous ne transpirez pas.
Deuxièmement, lorsque l’on est atteint de dermatite atopique, chaque soir avant de se coucher, un rituel consiste à se passer une crème émolliente ou un traitement. La peau peut être grasse au moment du coucher. Le coton est une matière qui sera plus agréable à porter dans ce cas, plutôt que de la soie, par exemple.
Autres conseils pour bien choisir ses vêtements d’été
Pour bien choisir ses vêtements d’été, il convient de prêter attention à leur confection. Certains vêtements comportent une fermeture éclair ou un bouton-pression. Or, ces deux éléments peuvent causer des irritations en cas d’eczéma. Pour éviter les irritations et les démangeaisons, pensez à enlever les étiquettes. Selon le vêtement, vous pourrez les couper ou les détricoter. Enfin, n’hésitez pas à tester un vêtement que vous venez d’acheter avant de le prendre pour quinze jours de vacances. Portez quelques jours un nouveau tee-shirt ou un nouveau pantalon après l’avoir lavé. Vous déterminerez ainsi s’il est agréable à porter pendant toute la durée de vos vacances.
En suivant ces conseils, vous passerez un été agréable dans des vêtements adaptés à vos envies et à vos goûts. Sortez sans crainte vos vêtements d’été préférés et partez à la recherche de nouvelles pièces pour votre garde-robe en toute sérénité.